Maand: augustus 2019

Gezondheid, lifestyle en sport

tandenborstel

Zorg goed voor je gebit

Voor je tanden moet je goed zorgen. Twee keer per dag poetsen en een keer per dag flossen is het ideaal. Veel mensen houden zich hier netjes aan. Eens in het half jaar naar de tandarts gaan, zorgt ervoor dat alles netjes bij wordt gehouden en dat er plekjes schoongemaakt worden waar je zelf niet…
Lees meer

winterdip

Last van een winterdip?

Misschien bent of kent u iemand die dit ook wel eens mee heeft gemaakt, een winterdip. Als de dagen weer lang en donker worden en de zon zich steeds minder vaak laat zien, gebeurt het bij veel mensen. Een winterdip komt bij erg veel mensen voor en is helemaal niks geks. Vaak is het een…
Lees meer

gezondheid haar

De staat en gezondheid van je haar

Haar kan beschadigd raken door verschillende oorzaken. Er zijn oorzaken waar je zelf “schuldig” aan bent, zoals bv. het te hard aan haar trekken. Dan raken de haarwortels beschadigd of breekt het haar. Ook bepaalde vormen van styling kunnen je je haar beschadigen. Bij het te veel borstelen van het haar raakt de buitenste laag…
Lees meer

gehoorproblemen

Deze soorten gehoorproblemen bestaan er

Het ene gehoorprobleem is het andere niet Zoals hierboven al staat zijn er verschillende soorten gehoorproblemen: gehoorproblemen waar iets aan te doen is, door bijvoorbeeld een operatie of een gehoorapparaat en gehoorproblemen waar je mee moet leren leven. Aangeboren gehoorproblemen Dit zijn problemen waar een baby mee geboren wordt. Oorzaken kunnen liggen bij een virusziekte…
Lees meer

Afvallen

Afvallen met lekkere en gezonde voeding, kan dat?

Voor veel mensen klinkt het als een onbegonnen zaak: afvallen met lekker en gezond eten. Het internet afzoeken naar gezonde recepten, alles pietje precies afmeten of urenlang door de supermarkt lopen en alle voedingswaarden bestuderen. Veel mensen willen wel afvallen, maar door gebrek aan informatie en/of tijd beginnen mensen er niet aan of haken snel…
Lees meer