Maand: december 2021

Gezondheid, lifestyle en sport

Wat ga jij doen vandaag?

Hoe ziet jouw dag er vandaag uit? Is het een drukke dag vol met werkafspraken of heb je misschien wel lekker veel vrije tijd voor jezelf? Misschien ga je een dagje naar het museum of lekker winkelen op zoek naar een toffe nieuwe outfit. Of een dagje thuis op de bank en misschien eens aan…
Lees meer

Hoe werkt dry-needling bij de fysiotherapeut ?

Deze behandelvorm is overgewaaid uit Canada en is relatief nieuw. Met dry needling wordt als ware spier ontspanning opgewekt door met een naald in de spiertjes te prikken. Door de lokale prikkeling raken de spiertjes vermoeid en spannen niet meer aan. Verder is de vorm puur zonder vloeistof en met een compleet droge naald. Er…
Lees meer

Wat je nog niet wist over paranoten

Paranoten zijn heerlijk om te eten als tussendoortje én ze bevatten gezonde eigenschappen die goed zijn voor ons lichaam. Ze kunnen los gegeten worden of je haalt ze uit een notenmix. Toch zijn er wel een aantal dingen die je zou moeten weten over deze noot. Wil jij paranoten kopen? Dan ben je na het…
Lees meer