Hoe ziet jouw dag er vandaag uit? Is het een drukke dag vol met werkafspraken of heb je misschien wel lekker veel vrije tijd voor jezelf? Misschien ga je een dagje naar het museum of lekker winkelen op zoek naar een toffe nieuwe outfit. Of een dagje thuis op de bank en misschien eens aan…
Lees meer
Deze behandelvorm is overgewaaid uit Canada en is relatief nieuw. Met dry needling wordt als ware spier ontspanning opgewekt door met een naald in de spiertjes te prikken. Door de lokale prikkeling raken de spiertjes vermoeid en spannen niet meer aan. Verder is de vorm puur zonder vloeistof en met een compleet droge naald. Er…
Lees meer
Paranoten zijn heerlijk om te eten als tussendoortje én ze bevatten gezonde eigenschappen die goed zijn voor ons lichaam. Ze kunnen los gegeten worden of je haalt ze uit een notenmix. Toch zijn er wel een aantal dingen die je zou moeten weten over deze noot. Wil jij paranoten kopen? Dan ben je na het…
Lees meer
Steunkousen bestellen kan je leven zoveel aangenamer maken. Last van spataderen? Weg ermee. Elke dag last van vermoeide benen? Zo voor je opgelost. Steunkousen oftewel compressiekousen hebben een medische werking. Ze zorgen er namelijk voor dat je benen extra ondersteuning krijgen en ze bevorderen de bloedsomloop in je been. Bij Podobrace kun je steunkousen bestellen…
Lees meer
Wanneer je een online gehoortest doet dan kun je een indicatie krijgen van de gezondheid van jouw gehoor. Wanneer je merkt dat je gehoor verslechtert, kan het goed zijn om een online gehoortest te doen. Door je gehoor te meten bij een online gehoortest kun je bepalen of je naar een audicien zou willen om…
Lees meer
Op het moment dat je een e-bike wilt gaan kopen, zijn er een aantal dingen die belangrijk zijn om rekening mee te houden. Het is namelijk wel de bedoeling dat je een fijne fiets krijgt die je ook lang kunt gebruiken. Ook wil je natuurlijk niet dat je heel erg lang hoeft te wachten op…
Lees meer
Velen hebben als doel om een gezondere levensstijl te bereiken. Dat is natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan. Gezonder leven is dan ook niet iets wat je op de korte termijn wilt bereiken: de lange termijn is belangrijker. Er wordt vaak gevraagd hoe het zit met sportsupplementen. Kunnen deze je gezondheid verbeteren? Of heb je er…
Lees meer
Zowel ouders als kinderen kunnen last hebben van slaapproblemen. Slecht slapen resulteert meestal in verschillende problemen. Om te voorkomen dat de slaapproblemen van je kind voor lichamelijke en psychische problemen gaat zorgen, is het belangrijk om actie te ondernemen. In dit artikel beschrijven we veel voorkomende slaapproblemen bij peuters en ook hoe het op te…
Lees meer
Iemand die verslaafd is zit vaak nog in de ontkenningsfase en zegt niet verslaafd te zijn, wanneer de omgeving aan de bel trekt. De omgeving kan vanaf een afstand kijken naar de desbetreffende persoon en zijn daarom ook vaak degene die hulp gaan zoeken. Het is voor een verslaafde daarom ook erg belangrijk dat de…
Lees meer
Eiwit is een belangrijke voedingsstof die je nodig hebt voor je lichaam. Als het goed is, krijg je genoeg eiwitten binnen op een dag door je normale voeding. Toch kan het soms beter voor je zijn om extra eiwitten binnen te krijgen. Ben je benieuwd wanneer je extra eiwitten nodig hebt? Lees dan snel verder…
Lees meer
Recente reacties