Categorie: Gezondheid

Gezondheid, lifestyle en sport

De bouwstenen van een solide dieet schema

Een solide dieet schema is de basis voor een gezonde levensstijl. Het gaat hier niet om een kortstondige oplossing voor gewichtsverlies, maar om een duurzame aanpak voor een gezond lichaam en geest. Dit artikel belicht de essentiële elementen van een effectief en voedzaam dieetplan dat realistisch en haalbaar is. Balans en diversiteit in voeding De…
Lees meer

Moet ik bij een gespleten kies altijd naar de tandarts?

Heb je last van een slecht gebit en ben je op zoek naar informatie over gespleten kiezen? Dan ben je hier aan het juiste adres. In deze blogpost gaan we jou meer inzicht geven in gespleten kiezen en de vraag beantwoorden of je altijd naar de tandarts moet gaan bij een gespleten kies. Wat is…
Lees meer

Ergonomie tijdens het werken in de hoogte

Ergonomisch werken is anno 2023, en in de jaren van thuiswerken tijdens corona, een waar begrip geworden. Speciale zit-sta-bureaus, beeldschermverhogers en muizen dragen bij aan een gezondere werkplek. Van werkgevers wordt zelfs vanuit de Arbowet geëist dat zij werknemers voorzien van een ergonomische werkplek. Hoe zit dat voor degenen die intensief lichamelijk werk uitvoeren? Voor…
Lees meer

Is het het waard om te investeren in een ergonomische werkplek?

Een groot deel van ons leven brengen we door op onze werkplek, of het nu in een kantoor is, thuis of elders. Het is dan ook van groot belang dat deze werkplek comfortabel en efficiënt is. Een ergonomische werkplek is een investering die veel voordelen kan opleveren, zowel op het gebied van gezondheid als productiviteit.…
Lees meer

Het belang van ergonomisch kantoormeubilair om klachten te voorkomen

Een groot deel van ons leven brengen we door op kantoor, zittend achter een bureau. Helaas leidt deze sedentaire levensstijl vaak tot verschillende lichamelijke klachten. Gelukkig kunnen veel van deze klachten worden voorkomen door het gebruik van ergonomisch kantoormeubilair. In dit artikel zullen we bespreken welke klachten dit meubilair kan voorkomen en waarom het van…
Lees meer

Hoe lang duurt verdoving bij de tandarts? Een diepgaande uitleg

Als je een behandeling bij de tandarts moet ondergaan, is het gebruikelijk dat er een plaatselijke verdoving wordt toegepast om de pijn te minimaliseren. Veel mensen vragen zich af hoe lang deze verdoving duurt, en wat ze kunnen verwachten na de behandeling. In deze blog duiken we dieper in dit onderwerp en bespreken we de…
Lees meer

rolstoel

Oproepbare hulp bij gehandicaptenzorg

De gehandicaptenzorg is een belangrijk aandachtsgebied waarin oproepbare hulpverleners een grote rol kunnen spelen. Gehandicapten hebben vaak extra zorg en ondersteuning nodig in het dagelijks leven. Het inschakelen van zorgverleners kan helpen om deze zorg en ondersteuning op een flexibele en efficiënte manier te organiseren.  Snel inzetbare hulpverleners kunnen een belangrijke rol spelen in de…
Lees meer

De oplossingen die bestaan tegen verslavingen

Een verslaving is een ernstig probleem dat miljoenen mensen over de hele wereld treft. Of het nu gaat om drugs, alcohol, gokken of zelfs technologie, verslaving kan iemands leven volledig ontwrichten en schade toebrengen aan relaties, werk en gezondheid. Gelukkig zijn er oplossingen voor verslavingen die mensen kunnen helpen om te herstellen en een gezonder,…
Lees meer

Alles wat je moet weten over kraamzorg

Kraamzorg is een vorm van zorg die voornamelijk wordt gegeven aan pasgeboren baby’s en hun moeders. Het doel van deze behandeling is om ervoor te zorgen dat de moeder en baby ondersteund worden tijdens de eerste weken na de geboorte en dat ze zich eenvoudig kunnen aanpassen met het nieuwe leven. Om je hier wat…
Lees meer

Ben je niet meer zo goed te been? Dan heb je dit nodig

Geen oudere wil het toegeven, maar op een gegeven moment worden we allemaal meer hulpbehoevend. Dit betekent niet alleen dat we misschien hulp nodig hebben om de pot augurken open te maken, ook betekent het in veel gevallen dat we fysiek minder capabel worden. Hierdoor beginnen we langzaam te merken dat we niet meer zo…
Lees meer