Categorie: Uncategorized

Gezondheid, lifestyle en sport

Hier leer je hoe je je huid goed moet verzorgen

Vind je het leuk om vaak naar de spa te gaan? Hou je er van om je zelf op tutten voor feestjes? En ben je op zoek naar een studie die past bij deze vragen? Dan is het misschien een idee om een opleiding gericht op lichamelijke schoonheid te doen! Er zijn een aantal opleidingen…
Lees meer

Wat ga jij doen vandaag?

Hoe ziet jouw dag er vandaag uit? Is het een drukke dag vol met werkafspraken of heb je misschien wel lekker veel vrije tijd voor jezelf? Misschien ga je een dagje naar het museum of lekker winkelen op zoek naar een toffe nieuwe outfit. Of een dagje thuis op de bank en misschien eens aan…
Lees meer

Hoe werkt dry-needling bij de fysiotherapeut ?

Deze behandelvorm is overgewaaid uit Canada en is relatief nieuw. Met dry needling wordt als ware spier ontspanning opgewekt door met een naald in de spiertjes te prikken. Door de lokale prikkeling raken de spiertjes vermoeid en spannen niet meer aan. Verder is de vorm puur zonder vloeistof en met een compleet droge naald. Er…
Lees meer

Wat je nog niet wist over paranoten

Paranoten zijn heerlijk om te eten als tussendoortje én ze bevatten gezonde eigenschappen die goed zijn voor ons lichaam. Ze kunnen los gegeten worden of je haalt ze uit een notenmix. Toch zijn er wel een aantal dingen die je zou moeten weten over deze noot. Wil jij paranoten kopen? Dan ben je na het…
Lees meer

In hoeverre helpen sportsupplementen met gezonder leven

In hoeverre helpen sportsupplementen met gezonder leven?

Velen hebben als doel om een gezondere levensstijl te bereiken. Dat is natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan. Gezonder leven is dan ook niet iets wat je op de korte termijn wilt bereiken: de lange termijn is belangrijker. Er wordt vaak gevraagd hoe het zit met sportsupplementen. Kunnen deze je gezondheid verbeteren? Of heb je er…
Lees meer

Waarom het handig is om een slaapcoach in te schakelen voor je peuter 

Zowel ouders als kinderen kunnen last hebben van slaapproblemen. Slecht slapen resulteert meestal in verschillende problemen. Om te voorkomen dat de slaapproblemen van je kind voor lichamelijke en psychische problemen gaat zorgen, is het belangrijk om actie te ondernemen. In dit artikel beschrijven we veel voorkomende slaapproblemen bij peuters en ook hoe het op te…
Lees meer

Het herkennen van een verslaving

Iemand die verslaafd is zit vaak nog in de ontkenningsfase en zegt niet verslaafd te zijn, wanneer de omgeving aan de bel trekt. De omgeving kan vanaf een afstand kijken naar de desbetreffende persoon en zijn daarom ook vaak degene die hulp gaan zoeken. Het is voor een verslaafde daarom ook erg belangrijk dat de…
Lees meer

Wanneer zijn je ogen geschikt voor een ooglaserbehandeling?

Draag je een bril of contactlenzen en ben je aan het overwegen een ooglaserbehandeling te ondergaan? Je ogen zijn doorgaans geschikt voor een ooglaserbehandeling als er sprake is van bijziendheid. Ook verziendheid en een cilinderafwijking komen voor een correctie met een ooglasermethode in aanmerking. Er gelden wel een aantal voorwaarden om het laseren van je…
Lees meer

Waar moet je op letten bij een studiekeuze?

Er zijn tegenwoordig zo ontzettend veel verschillende studies dat het erg lastig kan zijn om goed te kiezen welke studie nou het beste bij jou past. Wat is nou belangrijk om mee te nemen bij het maken van de juiste keuze? Om jou hierbij op weg te helpen bespreken we hieronder een aantal belangrijke punten…
Lees meer

Verslaving: wat is het en hoe pakken we het aan?

Helaas is verslaving veel meer voorkomend dan dat je denkt. Het is een groot probleem wat negatieve gevolgen heeft voor het individu maar ook op de maatschappij. Er is ontzettend veel onderzoek gedaan naar de oorzaken van verslaving bij verschillende middelen en daarbij blijven een aantal vragen nog steeds onbeantwoord, zoals: ‘Waarom wordt de een…
Lees meer